前TVB女演员陈芷尤最近经历了一次紧急情况，在怀孕32周时意外破水，因此不得不进行紧急剖腹手术，顺利产下第二个女儿。目前，她已经入住产后护理中心进行恢复。陈芷尤经常通过社交媒体分享她的坐月子日常以及产后心路历程，这些细腻真实的记录引起了许多新妈妈的共鸣。为了确保留在医院的宝宝能够得到优质的母乳，陈芷尤在恢复期间坚持定时挤奶。但由于经验不足，她曾经将不同时间挤出的母乳混装在同一储奶袋中，导致这些母乳未能符合医院的接收标准，最终全数被废弃。经历了这样的失误，她深感内疚，坦言是自己的不小心造成的，并向女儿表示歉意，承诺会调整方法，继续努力提供母乳。所幸在方法调整后，陈芷尤的挤奶工作顺利进行。她随后还发布了一张手持奶瓶的自拍，以“慢工出细活”激励自己，逐步适应产后的生活节奏，慢慢融入到母亲的角色中。

在分享育儿的琐事时，陈芷尤也表达了作为新妈妈的内心压力。她坦承，外界很难真正理解母亲在身体、心理和情绪上所承受的多重压力。在这段时间里，她逐渐学会与自己和解，接纳自己的脆弱，明白无需时时刻刻强迫自己。她也鼓励其他新妈妈们，独自一人面对所有压力会让人倍感疲惫，适时倾诉和寻求陪伴才是善待自己的方式。陈芷尤也通过社交平台感谢那些关心她的亲友与网友，表示虽然无法一一回复，但每一份关心都铭记在心，对外界的支持与鼓励心存感激。在她的帖子曝光后，许多网友纷纷留言，为她加油打气，强调她应该安心休养，放宽心态，不必过于苛责自己，最好好调养身体。

陈芷尤生于香港，4岁便随家人移民到新加坡。她毕业于拉萨尔艺术学院的广告设计专业，因貌似舒淇而被媒体称为“小舒淇”。她的家庭背景是泰拳运动员，她的父亲、叔叔和大伯都是泰拳手。中学时期，她曾是垒球队员，也学习过六年拳击和MMA，运动能力十分扎实。2011年，她曾参加香港小姐选美未果后，加入无线艺员训练班。随后凭借综艺《五觉大战》中的“神兽天使”一角崭露头角，此后也参演了《爱·回家》《城寨英雄》《巨轮》《溏心风暴3》等多部TVB剧集，大多担任配角，因此发展空间相对有限。2019年她与TVB解约，回到新加坡发展，在本土电影《新兵正传》续集、《杀手不笨》《女兵外传》系列中均有出色表现，逐渐获得更多女主角机会。

在感情生活方面，陈芷尤与TVB视帝张振朗的五年地下恋情是比较广为人知的。两人曾是同班同学，由于担心影响事业而不曾公开，尽管时常被媒体拍到同框却始终没正式官宣。2018年他们宣布分手，张振朗在电台节目中透露，分手原因是“大家追求的东西不同”，她选择回新加坡发展，而他则留在香港拼事业，因而分开最终和平收场，张振朗还提到分手后花了近一年才调整好情绪。与张振朗分开后，陈芷尤于2024年3月在社交媒体上意外晒出巨型钻戒和婚纱照宣布结婚，丈夫是圈外男友Jensen。在同年9月，她迎来了儿子“小龙果”，预计2025年下半年在新加坡补办婚礼，以好友朱智贤和白云为见证。到了2026年5月，她宣布二胎即将来临，并得知是个女儿，成功实现了家庭的美好布局，两个孩子的添加让她的生活更加幸福美满。